Comprendre les symptômes de l’éveil de la Kundalini est crucial pour plusieurs raisons. Cela aide à identifier l’éveil de cette énergie transformante, permettant aux individus de mieux gérer les changements physiques, émotionnels et spirituels qu’ils rencontrent. La connaissance des symptômes permet également l’adoption de stratégies efficaces pour moduler leur intensité, telles que le grounding, la méditation et le yoga, et encourage la recherche de guidance spirituelle. En